منتديات النبراس || حكايات النبراس || ألعاب النبراس || فيديو النبراس
ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله - اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى
الإهداءات |
|
|
||||||
| نبراس الصحة والطب لكل ما يتعلق بمواضيع الصحة والطب صحة الانسان. |
30-01-2010, 08:37 PM
|
#1 |
|
كوجر
تاريخ التسجيل: 30-01-2010
المشاركات: 3
 |
للتخسيس ولاخفاء البطن في شهر واحد بس
لإخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره الميرمية لتخفيف الوزن تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم) عشبة الشمر لشد الجسم والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم (مراميه+بابونج+ اكليل الجبل) ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق لتنحيف الكرش شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر السنامكي لعلاج السمنه شرب 3 اكواب ماء في اليوم بس انتبهوا من السنامكي لأنكم راح تقضوا يومكم في .... الكمون والليمون ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق بذرة الكتان منحف ممتاز والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها الشاي الاخضر الصيني وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش وصفه ممتازه جدا للكرش شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا مكي شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا وصفه للتنحيف عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر 
|
|
|
|
31-01-2010, 01:39 AM
|
#2 |
|
دنيــــاه تـــابوتــ~وروحـي فيهـ مدفونهـ
 تاريخ التسجيل: 08-01-2010
الدولة: حيثـــــ عـــــالمــ الصمتـــــ،،
المشاركات: 260
|
رد: للتخسيس ولاخفاء البطن في شهر واحد بس
مشكوره اختي يعطيك العافيه وصفه رائعه ]
منوره ننتظر جديدك تقبلي مروري البسيط ... مع خالص امتناني... دمت بكل الود...
__________________
ضـآيـقهـ وآعـًرف [ عـلاًج ] صـدري لـيُـآ ضـآق سـَـووره تفــُرج هـُُُــم وتـزيـٌد قــِدري ..!! شيـَلـِـوا الـدفَـآتـر والـقـصَـآيـد والاًوراق وهـــآتوا لـِيِ [ القـَـرآن ] لاَضَــآق صَـِـدري .
|
|
|
|
 |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| للتخسيس, البطن, ولاخفاء, واحد |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| نكت 2010 تموت من الضحك (((الي تعبان لا يدخل ترى بيموت))) | ساسكي قلبي | نبراس الأصدقاء والطرائف | 10 | 12-02-2010 02:32 AM |
| مسلسل وادي الذئاب 3 الحلقه 96 كامله | youtube6 | يوتيوب مسلسلات يوتيوب مسلسل youtube | 0 | 04-12-2009 09:55 AM |
| مسلسل وادي الذئاب 3 الحلقة 96الجزء2 | youtube6 | يوتيوب مسلسلات يوتيوب مسلسل youtube | 0 | 04-12-2009 09:36 AM |
| المرشدي محمد مرشد ناجي سهرة خاصة | دمع الوفا | يوتيوب منوع يوتيوب مقاطع youtube | 0 | 01-12-2009 06:05 PM |
| ناجي نعمان في مقابلة تلفزيوينة بولاية ميتشجن | دمع الوفا | يوتيوب منوع يوتيوب مقاطع youtube | 0 | 01-12-2009 09:03 AM |
الساعة الآن 04:16 AM.
