الليمون منجم فوائـــد .. ويحمي من الجلطـات في السفر

[25 فبرايـــــر]

أكد فريق طبي من جامعة توكاي اليابانية أن شرب عصير الليمون أو قطرات منه بشكل يومي أو خلال الرحلات الجوية الطويلة يساعد على منع تكون الجلطات في الأوعية الدموية .

وأوضح الفريق أن الدم يتحرك في لاشرايين بسرعة أعلى بعد تناول مشروب الليمون ناصحا بتناول الليمون مرة كل خمس ساعات في السفرات الجوية الطويلة .

وبيّن الفريق الطبي أنه توجد مادتان في الليمون هما حمض الستريك وبوليفينول تمنعان التخثر وتساعد الدم على السريان في العروق والأوردة بسلاسة .

وأشار الباحثون إلى أن العديد من المسافرين في الرحلات الجوية يصابون بتجلط الدم الذي يعرف طبياً بالتخثرات الوريدية العميقة ، نتيجة للجلوس الطويل على مقاعد الطائرة الضيقة ، وقد تؤدي هذه الحالة إلى الوفاة إذا وصلت هذه التخثرات الدموية إلى الرئة أو الدماغ .

وأظهرت الدراسة التي شارك فيها 13 مسافراً شربوا 60 ملليلتراً من مشروب يتألف 50% منه من عصير الليمون النقي ، ان الدورة الدموية لديهم نشطت وسارت بصورة أسرع بنسبة 19% بعد شرب عصير الليمون ، وإستنادا إلى هذه النتائج ينصح المسافرون جواً بشرب عصير الليمون بدلا من الماء مرة واحدة كل خمس ساعات على الأقل .

والليمون بشكل عام يعزز الصحة وينصح كل شخص بأن يعوّد نفسه على تناول ليمونه واحدة على الأقل أو شرب عصيرها يومياً وهذا ما يدعو إليه كتاب الليمون ، حيث تعرفنا المؤلفة بموطنه الأصلي وهو الهند وتقول المقدمة : تصادقوا مع الليمون وسيحل الكثير من مشاكلكم إذ سيخلصكم من الأمراض القديمة ويحميكم من الأمراض الجديدة وتناولوا الليمون وستنسون التعب والحزن والكآبة ، وعندما ينقصكم الوقت الكافي سيساعدكم الليمون لأنه سيقصر مدة النوم الليلي وسيكفيكم نومكم لتستقبلوا صباحكم بنشاط وفرح .

ويعتبر عصير الليمون أحد أكثر مذيبات السموم كما يجدد القوه وهو مناسب للشباب والمرضى والأصحاء والأقوياء والضعفاء وهو وسيلة جيدة لتنشيط الكبد كما يقوي مناعة الجسم ويستخدم عصير الليمون المخفف بالماء في إبطال مفعول إرتفاع حموضة العصير المعدي وأيضا يفيد في حالات الحمى والحرارة العالية وإستنشاق رائحته يقوي البصر .

[قلب إنسان]

[25 فبرايـــــر]

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب إنسان