|
|
|
|
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
بحث مخصص
|
||||||
 |
 |
 |
|
|||||||
 |
 |
 |
| مطبخ النبراس مطبخ النبراس,هنا توضع الوصفات اللذيذة و سرية لكامل المأكولات. |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
|
|
#1
24-11-2004, 07:14 AM
|
||||
|
||||
|
..+.. ][][التغذية وعلاقتها بالراحة النفسية][][ ..+..
[align=center]البيض، والسمك، واللبن، والخضراوات، والبقوليات
تؤدي إلى الراحة النفسية,وتعالج الاضطرابات العاطفية ,نقصه في الجسم إلى ظهور الكآبة والانفعال وزيادة الحساسية تجاه المؤثرات العادية في البيئة ======== الخــس يعمل على تهدئة الأعصاب ======== الجبن، والحمص (مسلوقاً أو مطهواً مع بعض الخضروات مثل: الكوسة أو السبانخ) تنشيط التفكير والذاكرة نتيجة بعض الأحماض الأمنية التي تحتوي عليها ======== الطماطـــم تولد داخل الإنسان شعوراً بالكراهية الشديدة للتدخين ورائحته ======== الجـــزر يعمل على الهدوء والطمأنينة النفسية ======== صفار البيض، والزيوت النباتية غير كاملة التكرير وأهمها زيوت الذرة، وبذرة القطن تساعد على تحسين وتقوية الذاكرة ======== الكبد، والأرز، والقمح تزيد من قدرة الإنسان على تحمل الألم، وتقلل انفعلاته، وتسبب له حالة من الإسترخاء والخمول ======== التمــــر يكسب المرء الشجاعة وتقوية الأعصاب ======== الشــيـكولاته تقاوم الاكتئاب تنظيم ضربات القلب، وتمنع الإحساس بالتوتر ======== المـوز تساعد على التأمل وحسن التفكير ..+.. محبتي ..+..[/align]
___________________________________________
. . وما أحلى الـرجـــووع إلـيـك ,, :) :) . . |
|
|
|
|
| Sponsored Links | |
|
|
|
|
|
|
|
|
#4
27-11-2004, 07:23 AM
|
||||
|
||||
|
مشكووووره حبوبه على المعلومات الرااائعه
___________________________________________
 . . اللهم اغفر له ورحمه ونقه من الخطايا كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس وأغسله بالماء والثلج والبرد ... اللهم اغفر له وعافة واعفو عنه .. الله يرحمك ابونا جابر الخير .. :( |
|
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
|||||||||
 |
 |
 |
العرض العادي
